มีสติก่อนเรียน | โรงเรียนบ้านปะทาย

วิธีการฝึกกำกับสติ ให้รู้ตัว มีสมาธิ ผ่อนคลาย มีหลากหลายวิธี แต่ก็ควรทำเป็นวิถี อย่างเช่นนี้ทุกเช้าวันศุกร์หลังกิจกรรมหน้าเสาธง 08.25-08.50 น. มีให้เห็นเป็นประจำ

โพสต์ by โรงเรียนบ้านปะทาย.